![11.jpg](https://static.wixstatic.com/media/cefc9d_c00f9e508eaf4d2f9cb9b6a517345b1c~mv2.jpg/v1/crop/x_47,y_13,w_407,h_363/fill/w_292,h_261,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/11.jpg)
První rok života dítěte je velmi důležitý vzhledem ke správnému psychomotorickému vývoji v dalších letech a prevenci budoucích možných problémů s pohybovým aparátem ve školním věku a dospělosti.
Na našich lekcích kojeneckého cvičení se seznámíte s aktivitami, které vhodným způsobem stimulují a podporují vývoj děťátka. Cvičení zajišťuje dítěti nové podněty (ze svalových receptorů, smyslů a změn poloh těla), které příznivě působí na jeho psychomotorický vývoj. Pravidelným cvičením se zvyšuje také sociální stabilita děťátka.
-
Ukážeme vám aktivity, které správný vývoj pohybového aparátu miminka podporují.
-
Naučíte se se svým miminkem správně manipulovat (především ve skupinkách 3-5 m.), aby se s vámi cítilo bezpečně a zároveň si i při přenášení a zvedání procvičovalo ty správné svaly.
-
Starším dětem ve skupinkách 9-12 měsíců dopřejeme měkké překážkové dráhy pro lezení, které je tak důležité pro následný stoj a chůzi.
-
Získáte odborné informace o aktivitách, které narušují pohybový vývoj dítěte, jako jsou vertikální polohy (chování, posazování dětí, chodítka, nadužívání lehátek), ale také absence polohy na bříšku.
-
Naučíte se správný postup masáže jednotlivých částí těla
-
Získáte informace o zdravé výživě u malých dětí, vyváženém jídelníčku
-
Naučíte se první pomoc u malých dětí
![Untitled-6.jpg](https://static.wixstatic.com/media/cefc9d_19c1843865d54ad09bd9f8e344de9806~mv2.jpg/v1/fill/w_225,h_134,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Untitled-6.jpg)
Světýlka Uzlíci Kojenci: 3 - 6 měsíců
![1.gif](https://static.wixstatic.com/media/cefc9d_a315df14fd1649529be8e58f803e72c0~mv2.gif)
Děti v tomto období prochází tzv. 1. vzpřímením ("pasení koníčku"), v této poloze je motivujeme cvičením a hříčkami k dalšímu získávání rovnováhy. V lekcích zařazujeme cvičení na balančních pomůckách (gymbally, overbally, válce), které již zvládnuté polohy ztěžují svou nestabilitou, zlepšují rovnovážné reakce a svalovou souhru. Do lekcí zařazujeme také další aktivity, jejichž cílem je zvýšený přísun podnětů do nervového systému. V hodinách se zaměříme i na správnou manipulaci s vašim miminkem, naučíte se správný postup masáže jednotlivých částí těla. Veškeré cvičení probíhá hravou, pro dítě zajímavou formou, a je doprovázeno básničkami a písničkami. V lekcích se maminky dozví informace o psychomotorickém vývoji dětí a získají inspiraci pro domácí aktivity s miminkem.
Kurz 10 lekcí, lekce trvá 45 min.
PRO KOHO? Kurz je vhodný pro děti se zvládnutým 1. vzpřímením ("pasení koníčku"). Maximálně 8 dětí ve skupince.
Světýlka Mazlíci: Kojenci: 7 - 10 měsíců
![2.gif](https://static.wixstatic.com/media/cefc9d_6975883351ae49849e76dd534451ccb3~mv2.gif)
V tomto období dochází k mnoha výrazným změnám - děti přechází od otáčení z polohy na zádech na bříško, přes individuální způsob 1.pohybu z místa (válení sudů, plazení popředu či pozadu) až po další vývojově významnou motoriku - lezení. V lekcích opět podporujeme
a rozvíjíme dosaženou motoriku dítěte, využíváme alanční pomůcky, podporujeme orientaci v prostoru a doprovázíme cvičení básničkami a písničkami. Děti v tomto období aktivně navazují styk s ostatními lidmi. Začínají se chovat rozdílně k cizím a známým lidem. Na lekcích se společnými aktivitami prohlubuje především vztah a důvěra mezi dítětem a maminkou. Struktura lekce je shodná s hodinami uzlíků.
Kurz 10 lekcí, lekce trvá 45 min.
PRO KOHO? Uvedené věkové rozmezí je orientační, kurz je vhodný pro děti, které
zvládnou otáčení ze zad na bříško. Maximálně 8 dětí ve skupince
Světýlka Batolátka: Kojenci: 11 - 14 měsíců
![3.gif](https://static.wixstatic.com/media/cefc9d_45c90831f6674a8eb10cd6d641990e26~mv2.gif)
Děti přechází v individuálním tempu od lezení přes "chůzi" u opory (lezení ve vertikále) k
prvním samostatným krůčkům. Lezení je pro dítě pohyb velice výhodný, zdravý a pro
správný motorický vývoj důležitý. Zaměřujeme se na nácvik stability a rovnováhy . Proto
dětem v lekcích nabízíme lákavé překážky, které s nadšením překonávají a trénují lezení
ve ztížených podmínkách - schody, tunely, balanční a nerovné povrchy, šikmé plochy...
Dalšími pro dítě zajímavými pomůckami rozvíjíme také jemnou motoriku, zařazujeme cviky
a malou akrobacii s maminkou či tatínkem. Vše za doprovodu básniček a písniček.
Kurz 10 lekcí, lekce trvá 45 min.
PRO KOHO? Uvedené věkové rozmezí je orientační, kurz je vhodný pro děti, které lezou..
Maximálně 11 dětí ve skupince.
Světýlka Broučci
![4.gif](https://static.wixstatic.com/media/cefc9d_988dcbf3233445a8a5717ff3a3f8f24e~mv2.gif)
Ke správnému vývoji dětí je nutné velké množství podnětů (ze svalů, smyslů, změn poloh
těla). Zaměřujeme se na všestranný rozvoj osobnosti, zapojení všech smyslů, rovnováhy a
orientaci v prostoru. Dostatek příležitostí k pohybovým aktivitám a novým zkušenostem
příznivě působí na psychomotorický vývoj dětí a zvyšuje také sociální stabilitu.
Děti těší společné činnosti s maminkou či tatínkem – vzájemná souhra a postupně se
začínají zajímat o vrstevníky.
Vzhledem k rychlému pohybovému vývoji v tomto období a velké škále dosažených
pohybových dovedností cvičíme v několika věkových kategoriích:
-
15 - 19měsíců
-
20 – 26 měsíců
-
2,5 – 3 roky
Obsah lekcí
-
Podpora pohybového vývoje - speciálně vybrané cviky zpočátku cvičí s dětmi maminka nebo tatínek dle ukázky lektorky, později zvládají děti samy.
-
Velké množství vhodných pomůcek - motivují děti k pohybu, rozvíjejí jemnou motoriku, vnímání barev a tvarů.
-
Podpora spontánního pohybu - v každé lekci připravíme dětem pestrou překážkovou dráhu, kterou s nadšením zdolávají a rozvíjejí své aktuální dovednosti.
-
Rozvoj řeči, vnímání rytmu - cvičení doprovází básničky a písničky. Děti si jich mnoho zapamatují a cvičení v jejich rytmu je baví.
-
Citlivý přístup a bezpečí - vždy vybíráme takové činnosti, které děti zvládnou, aby měly pocit úspěchu.